Erfahrungen bisheriger Teilnehmer
Schau dir an, wie meine bisherigen Kunden und Teilnehmer ihre spielerische Leichtigkeit wiederentdecken konnten.
Sven P.
Marcus V.
„Tobi ist ein sehr freundlicher, aufmerksamer und sympathischer Coach, der sein Fachwissen auf sehr angenehme Weise weitergibt. Er erklärt bei jeder Übung, warum er sie macht, was sie bewirken und wie man Fehler bei alltäglichen Bewegungen vermeidet. Das finde ich sehr hilfreich für meinen Alltag und habe ich so in der Form noch nirgendwo sonst finden können. Man merkt schnell, dass Tobi selbst seine Übungen lebt, er ist einfach authentisch. Mobilität, Kraft, mehr Beweglichkeit und ein größeres Bewusstsein für alltägliche Bewegungsabläufe zu fördern und zu schaffen ist sein Antrieb, seine Herzensangelegenheit.
Tobias hat ein angenehmes, ruhiges Wesen und eine gute Stimme (sehr wichtig bei Entspannungsübungen), zudem eine zugewandte Art der Kommunikation. Sein Programm tut mir jedes Mal sehr gut und ich freue mich immer darauf. Ich kann ihn einfach nur uneingeschränkt weiterempfehlen.“
Ute S.
„Ich arbeite seit 25 Jahren in der Unibibliothek und sitze viel am Schreibtisch. Die Übungen und die dazu gehörigen Erklärungen von Tobias setzen gezielt auf Verspannungsprobleme im Nacken-Schulter-Bereich an; auch wird die Hüfte gestärkt, die durch das viele Sitzen bei mir arg vernachlässig wird. Ich habe das Gefühl, erstmals ein Programm gefunden zu haben, das gezielt meine körperlichen und mentalen Beschwerden aufgrund meiner Arbeit angeht. Tobias gibt uns ganzheitliche Methoden an die Hand, die bei Stress und dem ewigen Gedankenkarussell mentale Unterstützung bieten und sehr gut helfen. Ich bekomme für Körper und Geist ein Stärkungsprogramm, das mir insgesamt gut tut und mich vitalisiert. Ein wirklich ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Bewusstsein angespricht. Ich habe viele neue Inputs erhalten, die ich weiterhin in meinem Alltag nutze.
Ich würde seine Angebote Jeder/m empfehlen, der im Sitzen arbeitet, für Büroangestellte und nach einer stressigen Phase im Leben.“
Sandra H.
"Für mich lag der Fokus besonders auf Hüft- und Schultermobilität, da durch meinen Bürojob die Hüfte an Beweglichkeit verloren hat und durch den exzessiv betriebenen Volleyball meine Schultern unterschiedlich stark belastet werden. Innerhalb von kurzer Zeit habe ich Verbesserungen spüren und sehen können: Ich komme im Stehen mit den Händen auf den Boden, habe weniger Probleme vom ständigen Sitzen im Bürojob, und habe mich seitdem im Sport nicht mehr verletzt.
Das Programm hat meine Erwartungen übertroffen. Ich fühle mich geschmeidiger, selbstbewusster und bin bereit, meine Beweglichkeit weiter zu steigern."
Christian B.
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